День ментального здоров'я
10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров’я. Цього року в Україні акцент зроблено на щоденних способах збереження психоемоційного стану під загальною ідеєю «Дотики підтримки».
Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека.
Комунікаційні активності відбуватимуться у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Всесвітній день ментального здоров’я спрямований на підтримку людей, які не страждають на серйозні відхилення з боку психіки, проте переживають скрутні часи та потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами. Цей день нагадує, що психічні виклики – не вирок, а частина людського досвіду.
Психічне (ментальне) здоров’я згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я – це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних дефектів. Це визначення підкреслює, що психічне здоров’я виходить за рамки простої відсутності психічних розладів і включає здатність людини реалізовувати свій потенціал, долати стреси, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.
Ментальне здоровʼя сьогодні є одним із найважливіших аспектів загального благополуччя людини та суспільства, а в умовах сучасних викликів, зокрема війни, що триває, проблема психічного здоровʼя набуває особливої гостроти. Основними маркерами війни стали виснаженість, тривожність, вигорання. Тож підтримка психічного здоровʼя – це інвестиція у стабільність і розвиток суспільства загалом.
Для того, щоб зберегти ментальне здоров’я і ніколи не мати психічних захворювань, займайтесь спортом, правильно харчуйтесь, спіть не менше 7-8 годин, спілкуйтесь з цікавими і позитивними людьми, формуйте позитивне мислення, оптимізм, доброзичливість.
Бережіть себе, по можливості звертайтеся за допомогою до спеціалістів. Психологи та психотерапевти можуть значною мірою покращити ментальне здров’я та попередити розвиток психічних розладів.
Будьте здорові, дбайте про найдорожче!
Останні новини
15 Грудня, 2025 р., 10:50
Мінветеранів продовжує реалізацію програми грошової компенсації за найм (оренду) житла відповідно до постанови Кабінету Міністрів №252. Програма працює для того, щоб ветерани, ветеранки та їхні родини мали можливість жити в більш безпечних і комфортних умовах — навіть у разі втрати домівки або вимушеного переїзду.
Хто може отримати компенсацію?
військовослужбовці, які були мобілізовані, брали участь у бойових діях, уже звільнені зі служби, але ще не оформили статус УБД або особи з інвалідністю внаслідок війни;
ветерани й ветеранки, які мають статус УБД або особи з інвалідністю внаслідок війни та звільнені зі служби;
поліцейські та рятувальники, які брали участь у захисті України, звільнені зі служби й наразі не мають статусу УБД або інвалідності внаслідок війни.
Відшкодування можна отримати в таких випадках:
Захисники і Захисниці, чиє житло знищене або пошкоджене внаслідок бойових дій.
ветерани і ветеранки, які проходять реабілітацію далеко від задекларованого місця проживання (понад 15 км).
ВПО з-поміж ветеранів і ветеранок, які не мають власного житла або були змушені винаймати помешкання.
Розмір компенсації
Сума залежить від населеного пункту:
Київ, Дніпро, Львів, Одеса — 2 прожиткові мінімуми (6 056 грн).
Обласні центри — 1,5 прожиткового мінімуму (4 542 грн).
Інші населені пункти — 1 прожитковий мінімум (3 028 грн).
Якщо фактична вартість оренди є більшою, ветеран чи ветеранка можуть покрити різницю самостійно. У разі короткострокової оренди компенсація нараховується за кількість днів проживання.
Як подати заяву?
Звернення можна подати:
до структурного підрозділу з питань ветеранської політики за місцем орендованого житла;
до найближчого ЦНАПу (послуга №02606).
Документи можна подати особисто або надіслати рекомендованим листом. Заява оформлюється у паперовому або електронному вигляді (за наявності технічної можливості).
Кошти виплачуються на банківський рахунок (IBAN), зазначений у заяві.
Програма діє для того, щоб кожен Захисник і Захисниця мали гідні умови проживання — навіть якщо власне житло втрачено або недоступне.
Більше про житлові програмами для ветеранів та ветеранок на Ветеран Pro за посиланням: https://veteranpro.gov.ua/themat.../zhytlo_ta_infrastruktura
15 Грудня, 2025 р., 10:50
Мінветеранів продовжує реалізацію програми грошової компенсації за найм (оренду) житла відповідно до постанови Кабінету Міністрів №252. Програма працює для того, щоб ветерани, ветеранки та їхні родини мали можливість жити в більш безпечних і комфортних умовах — навіть у разі втрати домівки або вимушеного переїзду.
Хто може отримати компенсацію?
військовослужбовці, які були мобілізовані, брали участь у бойових діях, уже звільнені зі служби, але ще не оформили статус УБД або особи з інвалідністю внаслідок війни;
ветерани й ветеранки, які мають статус УБД або особи з інвалідністю внаслідок війни та звільнені зі служби;
поліцейські та рятувальники, які брали участь у захисті України, звільнені зі служби й наразі не мають статусу УБД або інвалідності внаслідок війни.
Відшкодування можна отримати в таких випадках:
Захисники і Захисниці, чиє житло знищене або пошкоджене внаслідок бойових дій.
ветерани і ветеранки, які проходять реабілітацію далеко від задекларованого місця проживання (понад 15 км).
ВПО з-поміж ветеранів і ветеранок, які не мають власного житла або були змушені винаймати помешкання.
Розмір компенсації
Сума залежить від населеного пункту:
Київ, Дніпро, Львів, Одеса — 2 прожиткові мінімуми (6 056 грн).
Обласні центри — 1,5 прожиткового мінімуму (4 542 грн).
Інші населені пункти — 1 прожитковий мінімум (3 028 грн).
Якщо фактична вартість оренди є більшою, ветеран чи ветеранка можуть покрити різницю самостійно. У разі короткострокової оренди компенсація нараховується за кількість днів проживання.
Як подати заяву?
Звернення можна подати:
до структурного підрозділу з питань ветеранської політики за місцем орендованого житла;
до найближчого ЦНАПу (послуга №02606).
Документи можна подати особисто або надіслати рекомендованим листом. Заява оформлюється у паперовому або електронному вигляді (за наявності технічної можливості).
Кошти виплачуються на банківський рахунок (IBAN), зазначений у заяві.
Програма діє для того, щоб кожен Захисник і Захисниця мали гідні умови проживання — навіть якщо власне житло втрачено або недоступне.
Більше про житлові програмами для ветеранів та ветеранок на Ветеран Pro за посиланням: https://veteranpro.gov.ua/themat.../zhytlo_ta_infrastruktura
10 Грудня, 2025 р., 13:18
Державна підтримка для рідних загиблих Захисників і Захисниць складається з багатьох етапів: від отримання статусу і виплат до звернення по пільги, житлові чи освітні програми.
Щоб легше зорієнтуватися серед усіх цих кроків, на платформі «Ветеран Pro» створено маршрут, де кожен етап описаний окремо й послідовно.
Він допомагає пройти всі необхідні процедури, нічого не пропустити та отримати допомогу, яка гарантована вам державою.
У маршруті зібрані:
оформлення свідоцтв та документів про родинний зв’язок;
отримання статусу члена сім’ї загиблого Захисника чи Захисниці України;
можливість звернутися до фахівця з супроводу, який особисто допоможе вам на всіх етапах та врахує всі обставини;
отримання належних державних виплат і компенсацій;
подання заяви на одноразову грошову допомогу;
призначення пенсії;
соціальні гарантії та допомога, доступні на рівні громади;
можливості психологічної підтримки;
пільги на житлово-комунальні послуги та програми покращення житлових умов;
освітні можливості для себе та дітей;
гарантії, які захищають ваші трудові права.
Деталі кожної з цих процедур описані на цифровій платформі, поетапно й без зайвого навантаження.
Ми створили цей маршрут, щоб:
не треба було шукати інформацію в різних установах;
кожен крок був зрозумілим і логічним;
можна було отримати допомогу саме тоді, коли вона потрібна;
ви знали, які можливості гарантує вам держава.
І головне — тому що жодна родина наших Захисників та Захисниць не повинна залишатися сам на сам зі своїми потребами та питаннями.
Ознайомитися з повним переліком кроків на платформі «Ветеран Pro» можна за посиланням: https://veteranpro.gov.ua/your-way/csz
На ній також доступні окремі маршрути для учасників бойових дій та для людей з інвалідністю внаслідок війни — з докладним описом процедур, документів та можливостей підтримки.
10 Грудня, 2025 р., 13:15
Цього дня у 1948 році Генеральна Асамблея Організації Об’єднаних Націй ухвалила Загальну декларацію прав людини — документ, який став основою міжнародної системи захисту прав і свобод та закріпив фундаментальні цінності людства.
Найвище серед них — право на життя, свободу та безпеку. Саме ці положення сьогодні мають особливе значення для нашої країни, яка щодня бореться за їхнє збереження.
Окупація, катування, депортації, обмеження свободи слова, викрадення та примусове переміщення людей — те, що світ намагався залишити у минулому, а росія повернула в реальність українського народу.
Там, де мала б бути гуманність і повага, вона породжує страх й беззаконня.
Там, де має бути гідність, українцям намагаються нав’язати підкорення.
Права людини не працюють, коли є безкарність. Їх потрібно відстоювати й захищати — щодня, на кожній території, у кожній громаді.
Ми продовжуємо документувати всі злочини, співпрацювати з іноземними організаціями та правозахисними інституціями, щоб винні не залишилися без відповідальності й покарання.
І якою б складною не була ця боротьба, Україна залишається державою, яка не відступить.
Разом з міжнародною спільнотою ми доведемо, що права людини — це не лише норми, закріплені в законах. А захист людської гідності й свободи — незмінні цінності та спільний обов’язок й сила всього демократичного світу, які мають бути гарантовані кожному та кожній.
08 Грудня, 2025 р., 10:57
Проєкт “Повернемо зір Захисникам та Захисницям України” дозволяє ветеранам та ветеранкам отримати цю допомогу вчасно й безоплатно.
Що робить проєкт унікальним?
У межах проєкту Захисники та Захисниці отримують повністю безоплатну діагностику та лікування, включно зі складними випадками, спричиненими уламками, вибуховими хвилями, надмірними навантаженнями, травмами та опіками.
Проєкт працює вже понад рік — за цей час більш як 1900 ветеранів і ветеранок отримали фахову офтальмологічну допомогу.
Вже проведено:
141 операція із заміни кришталика;
198 лазерних корекцій зору;
136 пластичних та інших оперативних втручань.
Хто може отримати допомогу?
Проєкт доступний для:
учасників бойових дій;
людей з інвалідністю внаслідок війни;
звільнених зі служби за станом здоров’я, у тому числі через травми або захворювання очей — навіть якщо відповідне посвідчення відсутнє або ще у процесі оформлення.
Які послуги доступні?
Повна офтальмологічна діагностика.
Лазерні та оперативні втручання.
Лікування рубців і шрамів за сучасними методиками.
Хірургічне висічення та реконструкція тканин навколо очей.
Пластичні операції після травм.
Запрошуємо долучатися до проєкту!
Якщо ви — офтальмолог, лазерний чи окулопластичний хірург, або представляєте офтальмологічну клініку — долучайтеся до проєкту. Це нагода стати частиною важливої справи, яка не просто відновлює зорові функції, а повертає Захисникам та Захисницям впевненість і можливості повноцінно будувати своє життя.
Де працює проєкт?
Чернігів — просп. Перемоги, 119А
Київ — вул. Кільцева, 5Б
Запоріжжя — пр. Металургів, 9
При відвідуванні необхідно надати документ, що підтверджує право участі у проєкті.
Контакти для запису
Київ, Чернігів: +38 0462 90 90 90
Запоріжжя: +38 066 966 63 25
Проєкт реалізується за підтримки Міністерства у справах ветеранів України, Міжнародного благодійного фонду «Сприяння розвитку медицини», клінік «Мікрохірургія ока Василя Шевчика».
08 Грудня, 2025 р., 10:46
Українські Захисники та Захисниці — це незламна сила, яка нищить загарбників на землі, у небі, на морі та у кіберпросторі, й не дає їм жодного шансу відібрати нашу волю, гідність і наше право бути вільними. Ваша хоробрість надихає, а подвиги змінюють історію та ламають будь-які плани ворога.
Ви — найнадійніший гарант нашої безпеки.
Ми віримо у вас.
Ми цінуємо вашу відвагу й професіоналізм.
Ми поруч із вашими родинами — підтримуємо, турбуємося й не залишаємось осторонь.
Дякуємо вам за самовіддану службу, рішучість та стійкість, завдяки яким ми продовжуємо нашу боротьбу — незважаючи ні на що. Це заслуга кожного та кожної, хто тримає оборону в найскладніших умовах, попри втому, біль, спеку та холод. Після виснажливих боїв ви не зупиняєтесь, а знову стаєте до лав, щоб захистити наш народ і його майбутнє.
Ми з великою шаною згадуємо Героїв, які віддали життя за Україну, за незалежність та безпеку. Їхні імена та історії вічно житимуть у нашій пам’яті, у шелесті прапорів та світлі лампадок — і в серцях наступних поколінь українців. Слава Збройним Силам України! Слава Україні!
08 Грудня, 2025 р., 10:42
🔶Гаряча лінія Українського ветеранського фонду Мінветеранів працює для тих, хто потребує фахової допомоги в кризових ситуаціях, — швидко, конфіденційно та безкоштовно.
🔶Хто може звернутися?
Гаряча лінія працює для:
▪️ветеранів і ветеранок та їхніх близьких;
▪️осіб з інвалідністю внаслідок війни та членів їхніх родин;
▪️тих, хто повернувся з полону, та родин полонених;
▪️родин зниклих безвісти;
▪️родин загиблих Захисників і Захисниць;
▪️військовослужбовців та їхніх близьких;
▪️людей, які пережили окупацію, втратили дім або були вимушені переїхати;
▪️усіх українців, які потребують психологічної підтримки.
❗️Психологічна допомога — цілодобово і безкоштовно
📞 0 800 33 20 29
🔶Команда психологів Українського ветеранського фонду — це 14 фахівців, які пройшли спеціальне навчання за стандартами НАТО, зокрема з кризової інтервенції та попередження суїцидів. Головний психолог лінії — ветеран Олександр Чаморсов, що дозволяє застосовувати підхід «рівний – рівному».
🔶Доступні групи підтримки:
▪️для ветеранів, ветеранок та членів їхніх родин;
▪️група підтримки після втрати «Лагідна»;
▪️терапевтична група «Вісім кроків»;
▪️ресурсна група для всіх, хто постраждав унаслідок війни.
❗️Участь безкоштовна
🔶Юридичні консультації
▪️ Телефонні консультації: будні, 09:00–18:00 — за номером 0 800 33 20 29.
▪️ Онлайн-консультації: через форму на сайті Українського ветеранського фонду.
У команді працюють чотири юристи, які спеціалізуються на військовому праві та питаннях соціальних гарантій для ветеранів і їхніх родин.
🔶Також на YouTube-каналі Українського ветеранського фонду доступні вебінари на різні корисні теми для ветеранів і ветеранок:
▪️статуси ветеранів та порядок їх отримання;
▪️пільги для родин загиблих;
▪️компенсації за пошкоджене/знищене житло;
▪️виплати родинам загиблих;
▪️гарантії родинам безвісти зниклих та полонених;
▪️пенсійне забезпечення ветеранів;
▪️правовий статус зниклих безвісти;
▪️відкриття власної справи ветеранами;
▪️пільги ветеранів;
▪️порядок отримання житла.
Не залишайтеся наодинці з труднощами. Якщо вам або вашим близьким потрібна фахова порада, розмова чи юридичне роз’яснення — звертайтесь на гарячу лінію Українського ветеранського фонду.
05 Грудня, 2025 р., 10:29
Грантові конкурси для створення і масштабування альтернативних форм догляду за дітьми та дошкільної освіти в семи областях України: Одеській, Миколаївській, Дніпропетровській, Запорізькій, Харківській, Сумській та Чернігівській
28 Листопада, 2025 р., 09:40
Ще один важливий крок на посилення медичної підтримки наших Захисників і Захисниць — держава оплачуватиме надання послуг з корекції рубцевих змін шкіри після травм, опіків для тих, хто захищав і продовжує захищати Україну. Порядок реалізації пілотного проєкту затвердив Уряд.
Хто може скористатися?
ветерани й ветеранки, в тому числі з інвалідністю;
діючі військовослужбовці, включно з іноземцями та людьми без громадянства;
поліцейські, рятувальники та службовці Державної кримінально-виконавчої служби, які безпосередньо брали участь у бойових діях або забезпечували заходи з національної безпеки та оборони.
Чому це важливо?
Завдяки застосуванням ін’єкційних виробів медичного призначення та лазеру можна не лише повернути шкірі еластичність, зменшити біль, усунути функціональні порушення та запобігти подальшому росту рубців, а й покращити самопочуття людини. Для ветеранів і ветеранок це особливо важливо, адже такі процедури допомагають подолати психологічні наслідки, знову відчути комфорт у власному тілі.
Програма починає діяти з січня 2026 року. Держава компенсуватиме надання послуг з корекції рубцевих змін шкіри для наших Захисників і Захисниць усім медзакладам незалежно від форми власності, якщо ті мають відповідну ліцензію та договір із Мінветеранів.
Обсяг послуг включає вісім ключових етапів:
первинну консультацію та формування плану лікування
корекцію рубцевих змін шкіри
повторні огляди лікарем перед кожним сеансом корекції
супровід лікування під час всього амбулаторного курсу лікування
консультування за необхідності із застосуванням методів і засобів телемедицини
навчання навичкам самостійного догляду
проведення клінічної оцінки стану рубця, з відображенням динаміки
заключну консультацію після завершення курсу з оцінкою результатів, наданням індивідуальних рекомендацій.
Ці послуги — це не просто медична процедура, а захід відновлення, спрямований на повернення наших Захисників та Захисниць до повноцінного життя.
28 Листопада, 2025 р., 09:29
Кабінет Міністрів України на засіданні 26 листопада схвалив проєкт Кодексу України про захист державності, незалежності та статус захисників держави — комплексний документ, який має об’єднати всю систему ветеранської політики в єдине, узгоджене й сучасне законодавство.
Далі документ буде переданий на розгляд Верховної Ради України.
Проєкт Кодексу розробила команда Мінветеранів, головна його ідея — створити єдину, чітку та логічну правову основу для всіх категорій ветеранів, ветеранок і членів їхніх родин.
Нині у ветерансій сфері існують десятки різних законів та постанов, кожен з них відповідає за окремий напрям — статуси, соціальні гарантії, реабілітацію, працевлаштування, освіту тощо. Частина норм датується 1993 роком, ще частина — має суперечності в різних актах. Все це ускладнює весь процес повернення Захисників і Захисниць до цивільного життя.
Ось чому Ветеранський кодекс покликаний усунути суперечності між чинними нормативно-правовими актами, оновити застарілі положення, спростити процедури отримання соціальних гарантій і послуг, а також зміцнити та формалізувати відповідальність держави перед своїми Захисниками і Захисницями.
Кого стосується?
Кодекс охоплює не лише ветеранів й ветеранок сучасної російсько-української війни та їхніх родин, а й:
ветеранів війн ХХ століття та членів їхніх сімей;
родин загиблих Захисників і Захисниць України;
іноземців та людей без громадянства, які стали на захист України;
постраждалих учасників Революції Гідності та родин Героїв Небесної Сотні;
працівників підприємств і організацій, які брали участь у заходах оборони, хоч і не були військовослужбовцями.
Це дозволяє справедливо визнати усіх, хто зробив внесок у становлення і захист Української держави, забезпечити шану і повагу, належні гарантії та можливості.
Що містить Кодекс?
Документ складається з шести великих структурних частин — «книг». Кожна з них регламентує певний напрямок. Зокрема,
Книга перша визначає та закріплює основи ветеранської політики, її принципи і завдання; визначає хто такі ветерани й ветеранки, їхні статуси; регламентує роботу Єдиного державного реєстру ветеранів війни (ЄДРВВ); визначає механізми фінансування ветеранської політики, відповідальність держави.
Книга друга визначає, хто належить до ветеранів війн ХХ століття, членів їхніх сімей та їх правовий статус; які соціальні гарантії їм передбачені.
Книга третя визначає правовий статус ветеранів/ветеранок та ветеранів/ветеранок-іноземців, правовий статус членів їхніх сімей та родин загиблих (померлих); державні гарантії цим категоріям людей.
Книга четверта визначає правовий статус постраждалих учасників Революції Гідності та членів сімей Героїв Небесної сотні, державну підтримку.
Книга п’ята визначає правовий статус залучених осіб, членів сімей загиблих (померлих) залучених осіб, порядок та підстави надання статусу залучених осіб, залучених осіб з інвалідністю, членів сімей загиблих (померлих) залучених осіб; які саме державні гарантії їм передбачені.
Книга шоста визначає, що таке державна ветеранська політика, її мету, суб'єкти її формування та реалізації; повноваження центральних органів виконавчої влади та органів місцевого самоврядування у реалізації ветеранської політики.
Крім того, Кодекс вносить зміни у понад два десятки пов'язаних нормативно-правових актів, серед яких: Кодекс законів про працю України та Закон України «Про відпустки», низку соціальних, медичних і адміністративних законів. Це дасть змогу уникнути суперечностей і забезпечити повну юридичну сумісність нового документа з чинним законодавством України. Водночас пенсійні питання й надалі регулюватимуться пенсійним законодавством, щоб уникнути дублювання.
І найголовніше — українські ветерани й ветеранки, їхні сім’ї та родини полеглих Захисників і Захисниць заслуговують не на хаос і застарілі механізми, а на сучасну, впорядковану, прозору та зрозумілу систему комплексної підтримки. Вони віддали частину себе заради рідної країни, і держава зобов’язана відповісти їм чесністю, зрозумілими правилами та гарантіями, гідними їхньої внеску у захист свободи і незалежності Україн
